自分と向き合っていると
自分で何とかしないといけない部分が
出てきます。
昔はこの部分が凄く苦手でした
逃げたくなる
自己肯定感低かったし、
常に自罰的
「大丈夫だよ」
「できてるよ」
「それでいいよ」
他者からの言葉が
必要な時期もあります。
他者の評価から自分を客観視し、
自信を深める。
でも自分が深まってくると
他者の評価ではなく、
自分で自信を生み出していかないと
いけない場面が来ます。
螺旋のように深めていきながら
自分の土台をよりしっかり固める。
じたばたもがいて
上手くいかなくて
誰かに何とかしてほしいけど
ない・・・んですよね💦
やはり自分・・・
自分で向き合わないといけないのは
自分が一番わかってたりする
苦しいけど自分しかいない
ヒーリングって
キラキラ
フワフワしたイメージだけど
その理想を現実に具現化させようとすると
行動という泥臭くガッツな部分も必要
でもここ越えたら
軸が更にパワーアップして
一皮も二皮も剥けちゃう
本来の自分に戻るため
どっしり腹を据えて
深く呼吸して
自分の更に奥深く
コアの部分と向き合ってみよう
大丈夫
できる
あなたが
泥臭く、ガッツが必要な時に
くじけそうになったら
Yuka Mercusが
菩薩の微笑みを浮かべながら
松岡修造の如く応援するから
セッションにおいで！
一緒に突破しよう！！
ゆか
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