自己肯定感が低く、
自分に自信がなかった頃
質問に答えを返した後
反応が微妙だとすごく不安でした。
良くないよと言われれば直せばいいし、
いいと言われればそのままでいい
自分が何かしらアクションを起こせる
でも、なるほど、ふーん、そう等
明確に相手がどんな意見を
持っているのかわからない時、
返答までに時間がかかった時、
「しまった、この答えじゃなかったか」
「こんな未熟な私がすみません」
「なんかまずかったか・・・」
内心こんな気持ちでした。
自分に自信なかったから。
でもこれでは正否を相手に
委ねてしまっている状態
特に自分よりスキルが高い人からの質問は
全部責められているように感じていました。
自分よりすごい人が、その道のプロが、
先輩が、親が言っているのならそうだろうと
相手に合わせすぎて苦しくなる。
だって自分の気持ち無視してるんだもん
でも自分を整えて自信がつくと
他の人は責めているわけでも
問い質しているわけではない事に
気づいたんですね。
相手はただ知りたかっただけ
私が答えた結果を受けての相手の気持ちまで
私が責任を負う必要はなかったんです。
あなたはあなた
わたしはわたし
どちらが上でも下でもなく
そう思ってみたら
会話の聴こえ方が変わりました
中には
「あれ？こいつ全然大したことないじゃないか」
って思う時も（笑）
相手を変えようと働きかけたわけじゃない
私が自分を大切に愛でただけ
今までが卑屈で、相手の反応を
気にし過ぎていただけ
まずは他者の前で胸を張って
毅然と頭を上げるところから
頑張ってみよう
人との会話が楽になるよ
いい意味で人は自分に対して
興味を持っていない
だからもっと自由に活動していいのよ
自分が自分を無視さえしなければ
それでＯＫ
気にし過ぎちゃう人は
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大丈夫
変われるよ
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