７月は激震が走った
Yuka Mercusです。
自分はこのままでいいのか
どうしたいのか
自分らしさについて
考えるきっかけができて
今もなお向き合い続けています。
激動の２０２６年後半戦を
より良く乗り切るために
エネササイズがんばってみてくださいね。
今月からエネササイズも
ルーンでメッセージを
下ろしたいと思います
それではエネササイズいってみよう！
☆誕生月別８月のエネササイズ
☆1月生まれさん
１月生まれのみなさんが取り組むと良い
８月のエネササイズは
周りの言葉に耳を傾ける
(イス、アンスル、マン)
ちょっと立ち止まって
よく考えてみよう
自分勝手になっていませんか？
伝わっているはず
分かっているはず
同じ認識のはず
本当にそう？
伝えたつもり、
わかったつもりになっていないかな？
わかるだろうと決めつけず
些細なこともコミニュケーションを取って
密に密に会話を深めよう
☆２月生まれさん
２月生まれのみなさんが取り組むと良い
８月のエネササイズは
しっかり出しきる
(ユル、ソーン、イング)
身動きが取れなかった状況が終わって
新しく一歩が踏み出せそう
新しい道へ悔いを残さず進むために
自分の中にある生み出す力を信じて
今できる範囲内で創意工夫をしてみて
できる範囲でしっかりもがいて
次へ進もう
☆３月生まれさん
３月生まれのみなさんが取り組むと良い
８月のエネササイズは
ギラついてＧＯ！
(ウル、シゲル、マン)
弱気になっていない？
今は考えるよりも動く時です
自分の明るい部分に焦点を当ててみて
少々ギラついたっていいくらい
内省は大事だけれど
行き過ぎて閉じこもって
しまってるんじゃないかな？
いつもより少し勇気を出して
チャレンジしてみて
☆４月生まれさん
４月生まれのみなさんが取り組むと良い
８月のエネササイズは
フッ軽！！(フットワーク軽く)
(ラド、シゲル、ラーグ)
自分の直感、センス、アイディアを信じて
感じるままに動きましょう
自分の熱量に従って
フットワーク軽く動いた方が
自分の力を発揮できます
風が吹くまま気の向くまま
取りあえず一歩！
☆５月生まれさん
５月生まれのみなさんが取り組むと良い
８月のエネササイズは
ひたすら耐える
(マン、ソーン、イス)
このままじゃ良くない
わかってる
動きたい気持ちマンマン
でもちょっと待って
今月は動かない方がいいみたい
ていうか一回止まって見直して
新たにしかけるよりも
今できる日常的な範囲で
創意工夫を凝らそう
他者とのコミニュケーションを
活発化させて自己理解、
自分の役割を見出すことに注力しよう
☆６月生まれさん
６月生まれのみなさんが取り組むと良い
８月のエネササイズは
自分で勝負！
(イング、ニイド、ウル)
すでに十分魅力的なのに
自分には足りない物が多すぎる！
と言わんばかりにあれやこれや求めて
足し算しようとしていませんか？
あなたは十分魅力的
すでに持っているものだけで
十分勝負できます
自分の中の創造力、
生み出す力を信じて
エネルギッシュに
自分に自信を持って
突き進みましょう！
☆７月生まれさん
７月生まれのみなさんが取り組むと良い
８月のエネササイズは
共にの精神で
(ラド、エオロー、ベオーク)
自分だけの成長ではなく
自分含めたチームの成長
仲間と共に成長することが
今月は大切です
チーム内に滞りはないかしら？
巡りが良くなるように
能動的に動いてみて
周りを成長させることが
チーム全体、
そして自分の成長へと繋がるわ
☆８月生まれさん
お誕生日おめでとうございます🎉
８月生まれのみなさんが取り組むと良い
８月のエネササイズは
灯ったやる気を育てる
(ケン、？、？)控えそびれました🙇
やる気がムクムク湧いてくる感じ
やる気のままに
新しい事を始めてみても良いかもしれません
せっかく灯ったやる気の炎を
絶やさないために
始めた事をコツコツと
地道に育ててみてね
焦らなくていいから
自分のペースで着実にね
☆９月生まれさん
９月生まれのみなさんが取り組むと良い
８月のエネササイズは
意識を変える
(オセル、ユル、ソーン)
そもそもどういう経緯で
始めたんだっけ？
一度原点に立ち返って考えてみましょう
どうにも今は身動きが取りづらい
プライドと執着を捨てて
本当にそれでないとダメなのか
他の意見も取り入れながら
今できる範囲で地盤を固めましょう
自分に渡されたバトンの意味について
よく考えましょう
今月は強引に進めないようにね
☆１０月生まれさん
１０月生まれのみなさんが取り組むと良い
８月のエネササイズは
勇気出してジャンプ！
(ティール、ユル、アンスル)
勇気を出して積極的に人と関わって
自分のやってみたかった事、目標に対して
成功を勝ち取りに行きましょう
人と積極的に関わることで
価値観に変化が生まれ
意識が変わります
変わることを恐れずに
勇気を出して一歩を
踏み出してみてくださいね
☆１１月生まれさん
１1月生まれのみなさんが取り組むと良い
８月のエネササイズは
立ち位置確認(宇宙～家族まで)
(ラド、ヤラ、マン)
宇宙での自分、
地球の中での自分、日本の中での自分、
地域の中での自分、会社や学校、
友人の中、家族の中、
この中で自分とはどういう存在なのか
自分の所属するコミニュティでの
立ち位置、価値、役割を
人と関わりながら
見つめ直してみて
長期スパンで今後をどうしたいか
コツコツ試しつつ
動きながらベストの立ち位置を
探ってみて
考えるより動いてみて
☆１２月生まれさん
１２月生まれのみなさんが取り組むと良い
８月のエネササイズは
なんかこっち！を大切に
(ラーグ、シゲル、ラド)
自分から湧き出るものを信じて
取りあえず動いてみよう
自分の中の「べき」を取っ払って
溢れでた感情のままに
行動に移してみた方が
力を発揮できます
自分が感じる
明るい、イイ、なんかこっちの気分等
直感や、なんとなくに従って
行動することを心掛けてみてくださいね
気づきました？
実は４月と１２月
順番は違うけれど出たルーンが同じ
ちゃんと毎回振っているのに
びっくりしました
同じルーンでも受け取るメッセージが若干違うのも
興味深かったです
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